مزایای پودر کربو مس ۱ کارن:
حاوی نسبت ایده‌آلی از قندهای ساده گلوکز، فروکتوز و کربوهیدرات‌‌های پیچیده
تامین‌کننده مایعات مفید برای بدن در حین مسابقه و تمرینات ورزشی
مناسب برای خانم‌ها و آقایان در کلیه سنین
افزایش بهرهوری و کارایی ورزشکاران
پیشگیری از دست رفتن آب بدن
جلوگیری از افت قند خون
چگونه مصرف کنیم؟
۳ پیمانه (۷۵ گرم) از پودر کربو مس ۱ را به آرامی در یک لیتر آب حل نموده تا شربت کربوهیدراتی ۷ درصدی آماده شود. این نوشیدنی را تا یک ساعت قبل از شروع مسابقه یا تمرین، به تدریح میل نمایید. همچنین این شربت را می‌توانید در طول مدت برگزاری مسابقه یا در فاصله استراحت هر تمرین یا مسابقه مصرف نمایید.
در حین مسابقه و تمرین‌های ورزشی به منظور دهیدراتاسیون ( از دست رفتن آب بدن) باید به طور مداوم مایعات مصرف شود، آب خالص نوشیدنی مناسبی برای رفع مایعات از دست رفته بدن نیست. شربت ۷ درصدی کربوهیدراتی تهیه شده از کربومس ۱ علاوه بر تامین مایعات بدن، مانع از افت قند خون شده و کارایی ورزشکاران را افزایش می‌دهد. کربوهیدرات کم، موجب می‌شود تا ذخیره گلوکز عضلات کاهش پیدا کند و جایگزینی آن نیز مشکل است؛ بنابراین ما در مثبت سبز به شما محصول پیش رو یعنی پودر کربو مس ۱ کارن را پیشنهاد می‌دهیم.
کربو مس ۱ کارن (پی ان سی- PNC) حاوی نسبت ایده‌آلی از قندهای ساده گلوکز، فروکتوز و کربوهیدرات‌‌های پیچیده است تا بتواند انرژی مورد نیاز بدن را به خوبی تامین نماید. این محصول از افت قند خون هنگام مسابقه و تمرین جلوگیری به عمل می‌آورد. با توجه به تبلیغاتی که در خصوص رژیم غذایی با پروتئین زیاد انجام شده است، شاید پیش خودتان فکر کنید که کربوهیدرات به جز اضافه کردن لایه‌های چربی بر روی بدن هیچ کاری نمی‌کنند. شاید این فکر نیز به ذهنتان خطور کند که با خوردن کربوهیدرات راه رسیدن به یک فیزیک بدنی مناسب طولانی می‌شود.
ارزش کربوهیدرات در افزایش حجم عضلانی:
۱-کربوهیدرات زیاد + پروتئین زیاد = عضله بیشتر
هنگامی که قصد دارید بر حجم عضلانیتان بیافزایید سعی کنید به اندازه کافی پروتیین و کربوهیدرات مصرف کنید.
۲-کربوهیدرات + سدیم بعد از تمرین = رشد
با مصرف کربوهیدرات ساده و سدیم پس از تمرین سطح گلیکوژن بدن را به میزان اولیه خود باز گردانید. سدیم باعث می‌شود که آب بیشتری در عضلات باقی بماند و بدین ترتیب سرعت ریکاوری و رشد عضلات به حداکثر خواهد رسید.
۳-دریافت کربوهیدرات در سطح بالا + دریافت کربوهیدرات در سطح پایین
اگر می‌خواهید حجیم‌تر شوید خواه اینکه برای شرکت در مسابقه و یا چیز دیگر، از رویه ۳ روز کربوهیدرات در سطح پایین و ۲ روز کربوهیدرات در سطح بالا پیروی
جدول ترکیبات پودر کربو مس ۱ کارن:
| ترکیبات | نیاز روزانه | مقدار (در ۳ پیمانه) |
| کالری | ۲۸۰ | |
| کربوهیدرات | ۲۳ | ۷۱٫۲۷g |
| فیبر | ۰ | ۰ |
| شکر | ** | ۲۴g |
| چربی | ۰ | ۰ |
| چربی اشباع شده | ۰ | ۰ |
| کلسترول | ۰ | ۰ |
| پروتئین | ۰ | ۰ |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.