بذر کتان به عنوان منبع امگا ۳ و امگا ۶ به علت دارا بودن اثرات آنتی اکسیدان، ضدالتهاب، ضد درد، ضدمیکروب،.کاهش دهنده چربی و توانایی بالقوه در کاهش خطر بیماریهای قلبی.عروقی،.بصورت گستردهای مورد بررسی قرار گرفته است.